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QUIEN DIRIA LA SEMILLA DE LA CHIA.

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Miriam Dìaz.

Las semillas de chía son una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, de fibra, proteína y minerales como hierro, calcio, magnesio y cinc. Las dietas saludables que las incluyen podrían mejorar ciertos riesgos cardiovasculares, especialmente el colesterol y la presión elevada, según dicha entidad.

También son muy absorbentes y desarrollan una cobertura gelatinosa cuando se las remoja. ¿Pero sabes cómo comerlas? ¡Hay muchas formas! Pueden ingerirse solas, crudas o preparadas en un sinfín de platillos, tanto dulces como salados y combinadas con yogurt o vegetales. ¡Fíjate!


lluvias a lo largo y ancho del Pais.

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La zona de inestabilidad sobre elGolfo de México y los remanentes de Trudy, que mantendrán interacción con el frente frío 8, generarán nublados densos y lluviasde diversa intensidad en zonas del centro, oriente, sur y sureste del territorio nacional.

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) explicó que esos fenómenos impulsarán la zona de inestabilidad hacia la Sonda de Campeche y provocarán potencial de precipitaciones intensas en Veracruz, Puebla, Oaxaca y Guerrero.

Además de caída de agua pluvial fuerte en Tamaulipas, San Luis Potosí, Querétaro, Morelos, Tabasco, Estado de México, Hidalgo y Chiapas, y fuertes en Campeche, Nuevo León y Coahuila.

En tanto que los estados de Michoacán, Tlaxcala, Guanajuato y el Distrito Federal registrarán lluvias menores a 25 milímetros en las próximas horas.


FORO REGIONAL TZOTZIL -TZELTAL. MUJER PARTICIPACION POLITICA .SCL.

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San Cristóbal de Las Casas, Chiapas.- Un Foro con la participación del Instituto Nacional de las mujeres, el Gobierno del Estado, la Secretaria para el Desarrollo y Empoderamiento de las Mujeres. Denominado Foro Regional Tzeltal- Tzotzil Mujer Participación Política. Evento que se desarrolla en el Centro Comunitario Encinos Albarrada y cuenta con la presencia de titulares y representantes de varias dependencias. Uno de los objetivos se dio a conocer es para analizar los alcances a los que han llegado las mujeres en la actualidad. Una de las participaciones corrió a cargo de Susana Solís Esquinca, directora del Sistema Chiapaneco de Radio y Televisión y Cinematografía. En donde se remonto al inicio a nombrar mujeres iconos en la historia que a pesar del tiempo en que Vivian luchó para dejar huella. Sin duda unos eventos importantes en la vida de las mujeres para retomar caminos que aun falten por recorrer y direccionar los que se lograron.

 


El ClUB DE PERIODISTAS SE UNE A LA PENA DEL PERIODISTA JORGE PINTO. POR LA IRREPARABLE MUERTE DE RESPETABLE MADRE.

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En materia de caminos, Chiapas avanza: Eduardo Ramírez Aguilar

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CHIAPAS AVANZA EN MATERIA DE INFRAESTRUCTURA

CHIAPAS AVANZA EN MATERIA DE INFRAESTRUCTURA.

  Secretario de Gobierno encabeza la celebración del Día del Caminero
•    Eduardo Ramírez pide construir caminos que nos lleven a la paz, a la prosperidad y a un mejor Chiapas

Pagina a cargo de Mercedes Dìaz Solis.

Al encabezar la celebración del Día del Caminero, el secretario general de Gobierno, Eduardo Ramírez Aguilar reconoció a quienes hacen posible que en Chiapas se tengan más y mejores  caminos, ya que generan una mejor condición de vida de los chiapanecos.

Acompañado del secretario de Infraestructura, Bayardo Roblés Riqué y el subsecretario de Infraestructura, Carretera e Hidráulica, Juan Pablo Montes de Oca Avendaño, Ramírez Aguilar reconoció que gracias a la inversión federal y estatal se ha avanzado en este rubro, toda vez que  se están rehabilitado caminos que durante años habían sido solicitados por parte de la ciudadanía,  en varias regiones del estado.

Destacó que el mejoramiento urbano y de calles y avenidas de Tuxtla y Tapachula son una realidad, así como el mejoramiento de tramos carreteros en la Frailesca,  la Sierra, los Altos, la región metropolitana, entre otros.

El encargado de la política interna aprovechó la ocasión para decirles que a casi dos años del Gobierno de Manuel Velasco Coello,  podemos decir que tenemos un Chiapas estable, en paz y seguro. “Estamos en un estado en donde tenemos la oportunidad de compartir en familia y construir un tejido social que nos hace ser cada vez más fuertes y progresistas”.

“Somos un Gobierno cercano a la gente, con errores y aciertos, pero con la firme  voluntad de tener y heredar un mejor Chiapas,  en donde todos los que habitamos en cualquier parte de la geografía chiapaneca,  nos sintamos orgullosos, seguros y satisfechos de sacar adelante las próximas generaciones”, puntualizó.

Finalmente el Secretario de Gobierno, quien acudió con la representación del gobernador Manuel Velasco, pidió a los empresarios seguir construyendo no sólo los caminos que comunican al estado, sino los caminos que nos lleven a la paz, a la prosperidad y a un buen puerto y ese destino se llama Chiapas.


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